Johann - aus einer Challenge wurde ein neues Leben

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Folge 166: Johann - aus einer Challenge wurde ein neues
Leben


Johann war übergewichtig, hatte zahlreiche Gebrechen, aber
dachte, die Carnivore Ernährung sei ein absoluter Fake. Er wollte
beweisen, dass er Recht hatte, und ließ sich auf eine Challenge
ein. Doch die Challenge veränderte sein Leben für immer. Seine
Verbesserungen erläutert er uns im Podcast: Innere Ruhe,
Blähbauch weg, besserer Schlaf, konstant hohe Energie über den
Tag, Gewichtsverlust, Gelenkschmerzen ade, saisonale
Neurodermitis, Zahnentzündungen, Kopfschmerzen, Infekte, Aphten,
Altersweitsichtigkeit, strenger Körpergeruch, Schwitzen - alles
gehört heute der Vergangenheit an. Mit Krafttraining verbessert
er seine Figur kontinuierlich, aber Johann bekräftigt: Alleine
die ganzen gesundheitlichen Verbesserungen, die er erfahren hat,
waren diese Ernährungsumstellung bereits wert, unabhängig von der
Gewichtsabnahme.


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Fleischzeit ist der erste deutschsprachige
Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps
zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche
Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische
Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen
findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea
Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung
über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie
andere Carnivoren und Wissenschaftler. 


Ihr findet sie auf Instagram unter
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