5 Schritte zur Darmgesundheit!

Alle Krankheiten haben ihren Ursprung im Darm. Das sagte
Hippokrates vor mehr als 2000 Jahren – und mittlerweile sagt das
auch die heutige Forschung.


Auch wenn man diese Aussagen etwas relativieren muss und nicht
wirklich *alle* Krankheiten vom Darm kommen, so haben doch viele
Stoffwechsel-, Autoimmun- und kognitive Krankheiten ihren
Ursprung in Ungleichgewichten des Magen-Darm-Trakts. Das heißt:
kein gesunder Darm, keine vollständige Gesundheit.