Reizdarm, Leaky Gut Syndrom und Verdauungsprobleme – Dr. Thomas Bacharach klärt auf

Viele Menschen leiden unter Verdauungsproblemen – ein Thema, was
häufig schambehaftet ist. In dieser Folge spricht Linda mit
Allgemeinmediziner und Experte Dr. Thomas Bacharach, der sich in
dem Bereich spezialisiert hat. Er verrät, was es mit dem
Reizdarm-Syndrom auf sich hat, wie Stress und andere Faktoren die
Verdauung beeinflussen, welche 4 Schichten der Darmbarriere es gibt
und was ihm persönlich bei seinen Verdauungsproblemen geholfen hat.
Lerne außerdem mehr über: - die Rolle von Ernährung und
Nahrungsergänzungsmitteln - das Leaky Gut Syndrom und wie es
entsteht - 5 Säulen, die für deine Verdauung zentral sind Wenn du
mehr von Dr. Thomas Bacharach lernen möchtest, kannst du ihm auf
[Instagram](https://www.instagram.com/thomasbacharach/) folgen,
seine [SIBO-Academy](http://www.sibo-academy.de/) besuchen oder in
seinen Podcast [Darm mit
Aussicht](https://podcasts.apple.com/de/podcast/darm-mit-aussicht-dein-podcast-rund-um-die-themen-darmgesundheit/id1450752495)
hören. Du möchtest dein aktuelles Stresslevel bestimmen? Nutze
das Ampel-System dafür mit der passenden [7Mind
Meditation](https://4bw6.adj.st/library/single/444666887?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=24-11-podcast&adj_creative=dr-thomas-bacharach&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F).
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Hinweis: Diese Folge wurde am 17.11.2024 veröffentlicht.