Wie der kleine Löwe zum Superlöwen wurde - Teil 5/9

Im 5. Teil der Geschichte "Wie der kleine Löwe zum Superlöwen
wurde" begleitet der kleine Löwe die Wildgans in einen ruhigen
Bambuswald, wo sie dem weisen Pandabären begegnen.


Der Pandabär zeigt dem kleinen Löwen, wie wichtig innere Ruhe und
Achtsamkeit sind. Gemeinsam lernen sie, wie man mit tiefem Atem
und einem starken Schutzschild auch in stürmischen Zeiten
gelassen bleibt. Der Pandabär verrät außerdem, warum Langeweile
manchmal das Beste ist, um die kleinen Wunder des Lebens zu
entdecken.


Am Ende wartet eine entspannende Traumreise auf dich, bei der du
diese Achtsamkeitsübungen selbst ausprobieren kannst. Mach es dir
gemütlich und finde heraus, wie du deinen inneren Ruhe-Wald
entdecken kannst!


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Übungen, die dich auf deinem Weg begleiten.