#Folge 41 – ALLES, NUR GUT GENUG!

Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is
Charlie?“


Kennst Du diese Momente, wo alles im Lot zu sein scheint? im
Beruf und mit der Familie läuft es super und dann kommt dieses
eine Telefonat, dass Dich in Sekundenschnelle komplett aus der
Fassung bringt und alles noch so integrierte Thema in Richtung
Persönlichkeitsentwicklung ist futsch. Übrig bleibt eine gewisse
Ohnmacht, Wut, Trauer, Fassungslosigkeit.


In der heutigen Episode gehen wir diesem Thema auf den Grund, und
Du hast vielleicht auch schon das eine oder andere ähnliche
Erlebnis dazu erfahren: Warum uns unsere Eltern auch im
Erwachsenenalter noch zur Weißglut treiben können. Was steckt
hinter diesen immer wiederkehrenden Trigger Momenten? Wie hängen
sie – vielleicht - mit Erlebnissen aus unserer Kindheit zusammen,
und warum begegnen sie uns immer wieder? Vor allem: Wie können
wir lernen, uns davon abzugrenzen und neue Wege im Umgang mit
diesen Emotionen zu finden?


In dieser Folge erzählen wir Dir,


welche Erfahrungen wir zu diesem Thema gemacht haben.

wie wir – auch einmal „nicht-erwachsen“ mit solchen Momenten
umgehen und es menschlich ist.



was solche Momente mit unserer Kindheit zu tun haben.

dass der erste Schritt bereits das Erkennen eines solchen
Moments ist und wie Du mit ein bisschen Abstand betrachtet, damit
besser umgehen lernst.

wie solche Momente unglaubliches Lernpotenzial für uns
bergen.

wieso manches Mal, physischer Abstand hilft, emotionalen
Abstand zu bekommen.

wie wir unsere Kinder davor bewahren können, sich mit
„unserem emotionalen Rucksack“ auch noch beschäftigen zu müssen.

was im Akutfall helfen kann.



 


Für Karin und Alexandra ist es wichtig, explizit für diese Folge,
darauf hin zu weisen, dass wir niemanden diskreditieren möchten,
sondern bewusst von unseren Erfahrungen erzählen, um ein besseres
Verständnis für dieses Thema zu bekommen.


 


Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören
Alexandra & Karin


 


Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!