Über das Absetzen der Pille, Periodenverlust und Selbstfürsorge mit Caro

Über das Absetzen der Pille, Periodenverlust und Selbstfürsorge mit Caro

1 Stunde 11 Minuten
Podcast
Podcaster
Ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Balance, Fitness & Mindset

Beschreibung

vor 1 Tag
In der heutigen Episode ist die liebe Caro bei mir zu Gast – sSie
begeistert nicht nur als Content Creatorin ihre Community, sondern
arbeitet gleichzeitig als Angestellte in ihrem Job als
Wirtschaftsprüferin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sie diese
beiden anspruchsvollen Welten miteinander verbindet und was alles
mit der Arbeit als Content Creator, oder "Influencer", verbunden
ist. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist Caros persönliche Reise
nach dem Absetzen der Pille: Warum hat sie sich zu diesem Schritt
entschieden, und wie hat sich ihr Leben – körperlich, mental und
emotional – dadurch verändert? Sie teilt ihre Erfahrungen mit den
Herausforderungen, die sie besonders dann erlebte, als ihre Periode
ausblieb, und erzählt, welche Methoden und Veränderungen ihr
geholfen haben, ihre Hormonbalance wiederzufinden. Caro verrät ihre
persönlichen Strategien, Routinen und Rituale, die ihr dabei
helfen, Stress zu managen und eine Balance zwischen Alltag und
Selbstfürsorge zu schaffen. Eine inspirierende Episode, die
spannende Einblicke in Herausforderungen beim Job, Gesundheit und
die Suche nach innerem Gleichgewicht bietet – hört unbedingt rein!
Viel Spaß beim Zuhören. :) Folge mir,
[@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf
Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten.
Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir
gern! Kennst du schon meine
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