#27 Vom Husten zur Höchstleistung: Immunboost nach Erkältung
27 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Es ist wieder die Zeit wo eine Erkältungswelle nach der anderen
auf uns einbricht. In der neuen Folge erfährst du, wie du
Ernährung und Training in der akuten Phase, aber auch nach der
Erkältung anpassen kannst.
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