#139 Aus der Ohnmacht in die Ermächtigung: Was hilft, am Zustand der Welt nicht zu verzweifeln?

Die letzten Wochen hatten es ganz schön in sich: Egal, welche
Zeitung wir aufschlagen oder News-App wir öffnen, uns scheinen
von allen Seiten nur Hiobsbotschaften zu begegnen. Die Trumps,
Putins und Lindners dieser Welt können uns verständlicherweise
manchmal regelrecht verzweifeln lassen. Ich möchte dir heute
erklären, was in deinem Nervensystem passiert, wenn du in 
einem Zustand gefühlter Ohnmacht landest - und was dir dabei
helfen kann, wieder in die Ermächtigung und Verbundenheit mit
Gleichgesinnten zu kommen. Dafür darfst du dich daran erinnern:
Es macht einen wichtigen Unterschied, dass du da bist! Wir alle
haben die Macht, einander Vertrauen ins Gute in dieser Welt zu
schenken.  Alles Liebe für dich! Deine Anne.

Hinweis: Wenn du merkst, dass du dich für einen Zeitraum von
mehreren Tagen oder Wochen niedergeschlagen oder hoffnungslos
fühlst, rate ich dir, dich an eine medizinische Fachperson deines
Vertrauens (z.B. Hausärzt:innen oder Psychotherapeut:innen) zu
wenden. Dieser Podcast dient reinen Informationszwecken und kann
leider keine therapeutische Unterstützung ersetzen.

BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung
auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere
Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit
viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter
anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten,
dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
Möchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht
ganz einfach und anonym unter
anneweissberatung.de/fraganne.

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Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über
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