#85 Meditation zur Stressregulation

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, um
aufkommenden Stress wahrzunehmen, zu regulieren und
loszulassen. 


Die Meditation kann dir dabei helfen … 


… deinen Körper bewusst zu spüren 


… dich emotional stabiler zu fühlen 


… dich leichter und ruhiger zu fühlen 


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein. 


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In Liebe Nicole