Proteine – So viel Eiweiss brauchen wir wirklich
ZwägHochZwei – Der kurze Podcast für ein langes, gesundes Leben
42 Minuten
Beschreibung
vor 3 Tagen
Proteine sind lebenswichtige Bausteine für unseren Körper. Zu viel
davon kann aber auch ungesund sein. In dieser Podcast-Folge
erklären Nina Ruge und Kurt Aeschbacher, wie viel Eiweiss wir
wirklich brauchen – und wann wir es am besten zu uns nehmen.
davon kann aber auch ungesund sein. In dieser Podcast-Folge
erklären Nina Ruge und Kurt Aeschbacher, wie viel Eiweiss wir
wirklich brauchen – und wann wir es am besten zu uns nehmen.
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