Tag 10: Schulstress adé - als Eltern die Welt rocken

Heute an Tag 10 der Challenge geht es um Herausforderungen im
Alltag, die Verantwortung von Eltern und wie wir aktiv
Veränderungen herbeiführen können. Erfahre, warum Stress einen so
großen Einfluss auf unsere Kinder hat und wie wir als Eltern
dagegen angehen können. *Hauptthemen:* - die Verantwortung der
Eltern und warum das Schulsystem nicht die Lösung ist - chronischer
Stress in der Gesellschaft und seine Auswirkungen auf Kinder - die
Auswirkungen von Stress auf das Immunsystem und die Gesundheit der
Kinder - Eltern am Rande ihrer Kräfte – wie man sich selbst und
seine Kinder unterstützen kann - der Weg zur Veränderung – aktiv
handeln anstatt lamentieren - die Bedeutung des Wachstumsdenkens
(Growth Mindset) und Coaching-Techniken für den Erfolg - der
Beobachter-Modus und wie er dir hilft, gelassen zu werden *Wichtige
Links:* Anmeldung zum Schulcoach-Podcast, um Zugang zu allen Infos
und dem Lerntypentest zu bekommen:
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Kostenfreies Beratungsgespräch:
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Buch: [Raus aus dem Schulchaos | Petra
Trautwein](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/)
*Tagesaufgabe:* Beobachte dich selbst und dein Umfeld bewusst ohne
Bewertung. Notiere dir Situationen und Gedanken, die Gefühle von
Stress oder Unzufriedenheit auslösen. Diese Erkenntnisse helfen
uns, Veränderungen bewusst anzugehen. *Zitat des Tages:* „Alles ist
schwer, bevor es leicht ist.“ *Nächste Episode:* Freue dich auf
morgen, wenn wir tiefer in die Themen Grenzen setzen und
Medienkompetenz eintauchen. Lerne, wie du diese Herausforderungen
für ein entspanntes Familienleben meistern kannst. *Hinweis:* Hast
du schon dein kostenfreies Beratungsgespräch gebucht? Hol dir jetzt
[einen Termin in Petras
Kalender](https://petratrautwein.com/termine/), um den nächsten
Schritt in deinem Coaching-Prozess zu gehen. Bleibe dran und lass
uns gemeinsam den Weg zu einem entspannten und freudvollen
Familienleben beschreiten!