#151 - Emotional verstockt? Von der Überforderung in die Leichtigkeit
14 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Woche
Kennst du das Gefühl, innerlich festzustecken – als ob ein
emotionaler Stau in deinem Körper alles blockiert? Dieses Gefühl
von Handlungsunfähigkeit und Ohnmacht kann lähmend sein. Doch es
gibt gute Nachrichten: Oft braucht es gar nicht viel, um wieder
in den eigenen Fluss zu kommen.
In dieser Episode tauchen wir ein in die emotionaler Verstockung
und warum es wichtig ist, den Energiefluss wiederherzustellen.
Ich teile mit dir schnelle, alltagstaugliche Tipps, mit denen du
dich lösen und deine innere Balance wiederfinden kannst.
Hör rein, um einfache und effektive Werkzeuge zu entdecken, die
dir helfen, wieder in die Bewegung und Leichtigkeit zu kommen!
Schreib mir gerne auf Instagram @anja_plattner, wie dir diese
Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.
Danke von Herzen auch für dein Like auf Apple, Spotify & Co.
Von Herz zu Herz, Deine Anja
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