Faszien verstehen – Im Gespräch mit Dr. Robert Schleip S01E02

In der zweiten Folge von „Yogatherapie bewegt“ begrüßt Dr. Peter
Poeckh den weltweit anerkannten Faszienforscher Dr. Robert
Schleip. Gemeinsam tauchen sie in die faszinierende Welt der
Faszien ein und diskutieren:


Wie wurden Faszien aus ihrem Dornröschenschlaf erweckt?


Welche Rolle spielen Faszien in unserer Beweglichkeit und
Gesundheit?


Wie wirken sich Verklebungen der Faszien aus, und wie können Yoga
und Faszienrollen helfen?


Warum ist vielseitige Bewegung essenziell für gesunde Faszien und
sogar zur Vorbeugung von Arthrose?


Dr. Schleip teilt zudem seine Erkenntnisse aus der Forschung und
gibt praktische Tipps, wie Yoga dynamische und statische
Bewegungen kombiniert, um die Faszien optimal zu stimulieren.


In 2 Wochen: Eva Hager-Forstenlechner spricht über Spiraldynamik
und wie sie sich in die Yogatherapie integrieren lässt.


Alle Infos zur Yogatherapie-Ausbildung findest du unter:
www.peterpoeckh.at


Höre jetzt rein und entdecke, wie du dein Wissen über Faszien in
deine Yogapraxis integrieren kannst!