#16 SEELENFLÜGEL & Friends: Über das "NICHT GENUG" - Gefühl: Facetten & Impulse

„Ich bin nicht genug“… „Es ist nie genug“…


Ich glaube kaum ein Glaubenssatz ist so verbreitet und sitzt so
tief, wie dieser. Entsprechend gibt es dazu auch schon Vieles u.
a. in der Podcast-Welt. Zum Glück, wie ich finde. Denn die
Ausprägungen des Gefühls von „nicht genug sein“ sind so
vielfältig, wie auch die möglichen Schritte raus aus dieser
Selbstsabotage. Es ist also wichtig und wertvoll, dass wir
einander unsere Erfahrungen hierzu teilen und so möglichst viele
Facetten für das Kollektiv transparent machen.


Das habe ich zum Anlass genommen, erneut Julia Modenbach (Gästin
aus Folge #5 Über das Suchen und Finden der Lebensbalance) in
meinen Podcast einzuladen und mit ihr einen sehr spontanen
Austausch zu diesem Thema für dich aufzuzeichnen. Herausgekommen
ist eine Art kleine Rundreise durch verschiedene Facetten dieses
ständigen Gefühls von „nicht genug“. Mit unseren Impulsen möchten
wir dazu breitragen, dass du deinen ganz eigenen Weg des Umgangs
findest. Was brauchst du ganz persönlich, um immer mehr zu deinem
Selbstwert zu finden? 


Wir sprechen unter anderem über 


die Rolle von Selbstsabotage und Selbstoptimierung in diesem
Kontext

die Balance aus Sähen und Ernten

die Kraft der Wertschätzung sich selbst und auch anderen
gegenüber

den Vergleich mit sich selbst als kraftvolles Instrument

wie Austausch und das Spiegeln von Ressourcen und Potenzialen
durch Dritte das Bewusstsein für die eigenen Talente und damit
auch den Selbstwert unterstützen. 



Teile gerne auch du deine Gedanken und Impulse hierzu mit dem
Kollektiv, indem du unter dem dazugehörigen Beitrag auf Instagram
(@seelenfluegel.byisabel) einen Kommentar hinterlässt.


Schön, dass du eingeschaltet hast! Viel Freude beim Lauschen!


Herzliche und beflügelte Grüße


Isabel


 


Zu Julia L. Modenbach:


Bei Interesse wende dich gerne auch persönlich an Julia. Alle
Informationen zu ihrer Person und ihrer Arbeit als systemische
Coach findest du auf ihrer Website https://jlm.coach/.


 


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Instagram (@seelenfluegel.byisabel) oder E-Mail:
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Gespräch kommen?

Dem Herzen zu folgen, erfordert oft auch erstmal das Überwinden
verschiedener innerer Hürden und Blockaden.
Du steckst gerade in so einer Situation, die dich noch daran
hindert, deine eigenen Seelenflügel auszubreiten? Dann sei
herzlich eingeladen dich mit deinem aktuellen Anliegen bzw.
deiner Situation, persönlich an mich zu wenden. Gerne gehe ich im
direkten Kontakt mit dir darauf ein. Sende mir hierzu gerne eine
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