#006 - Königreich Schlafzimmer. Darauf solltest du unbedingt achten.
16 Minuten
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Podcaster
Mehr Energie und besser schlafen - mit Schlafcoach & Schlafexperte Jan Herzog
Beschreibung
vor 3 Jahren
Der wichtigste Raum, in unserer Wohnung oder in unserem Haus, ist
das Schlafzimmer. Das Schlafzimmer ist das Königreich und in
diesem Königreich geht es vor allem darum, dass sich unser
Körper, der Geist und die Seele, regenerieren und erholen. Wir
sprechen darüber, welche Dinge in einem Schlafzimmer auf gar
keinen Fall fehlen dürfen und worum es bei diesem heiklen,
sensiblen und ganz besonders tollen Thema, geht.
Der Schlafexperte:
Moin und herzlich willkommen zum Schlaf-gesund.com Podcast. Dem
Podcast für mehr Energie und Lebensqualität durch gesunden
Schlaf. Mein Name ist Jan Herzog, Schlafexperte und
Gesundheitsunternehmer mit 10 Jahren Erfahrung. Ich freue mich,
dass du dir die Zeit nimmst und wünsche dir ganz viel Spaß mit
dem Schlaf-gesund.com Podcast. Dem Podcast für mehr Energie und
Lebensqualität durch gesunden Schlaf.
Frage an dich:
Wo konnte ich dir die Augen öffnen? Wie ist deine Meinung? Lass
es mich wissen und teile deine Ansichten mit mir. Wenn dir der
Podcast gefallen hat und du in Zukunft mehr von mir hören
möchtest, dann erzähl es gerne deinem Umfeld und hinterlass mir
eine ehrliche Bewertung. So unterstützt du nicht nur mich,
sondern auch die, die es betrifft.
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