#188 VAGUS NERV - DEIN SCHLÜSSEL ZUR ENTSPANNUNG UND SCHMERZLINDERUNG

Hast du gewusst, dass ein einziger Nerv dein Stresslevel, deine
Verdauung, chronischer Schmerzen und sogar deine sozialen
Verbindungen beeinflussen kann? Der Vagusnerv ist der Schlüssel
zu Entspannung und innerer Balance – doch was passiert, wenn er
aus dem Gleichgewicht gerät? In dieser Folge erfährst du, warum
der „Selbstheilungsnerv“ so wichtig ist, wie chronischer Stress
ihn blockieren kann und warum er der Schlüssel zu einem
gesünderen und glücklicheren Leben ist.