#7: 45 Wochen Diät, 100 % Power: Belinda Achermann bei den WNBF Worlds

Belinda Achermann ist zurück auf der Bühne – und wie! Bei den
WNBF World Championships startet sie dieses Mal in gleich
mehreren Kategorien und zeigt, wie beeindruckend Natural
Bodybuilding sein kann. Angelina spricht mit der P21 Club
Ambassadorin über 45 Wochen Kaloriendefizit, mentale Stärke und
wie sie Muskelmasse und Feminität perfekt vereint.


Was treibt Belinda an? Wie bleibt sie nach fast einem Jahr
Wettkampfvorbereitung motiviert? Und was passiert, wenn sie von
der Bühne kommt? Spoiler: Es hat was mit Cheat-Time zu tun!


Plus: Belindas genialer Pro-Tipp, mit dem du ab sofort mehr Reps
schaffst – und ein Throwback zu ihren gemeinsamen Anfängen bei
den WNBF Worlds 2019 in New York.


Einschalten, lernen und Mind & Muscle aufladen!





Video Belinda Achermann «Bodybuilding ist ein Lifestyle» True
Life SRF


Video WNBF Worlds 2019