Lerne, souverän mit Deinen Emotionen umzugehen

Die Herrscher von Staaten, und Imperien oder großer Unternehmen
neigen nicht immer zur Selbstbeherrschung. Das lehrt die
Geschichte, auch in neuerer Zeit. Wie die ehemaligen Chefs von
VW; Mercedes, General Electric, Ihr kennt genügend eigene
Beispiele.


Kennst Du auch Leute, die genauso sind: immer auf der Suche nach
dem nächsten Kick? Leute wie Vorstandsvorsitzende von VW also
meine ehemaligen Chefs, die sich von ihrem Tatendrang übermannen
lassen, sind das Gegenteil eines überlegten Managers. 


Machen wir uns nichts vor: In jedem von uns steckt ein kleiner
Despot. Wir alle neigen dazu, uns von unseren Impulsen leiten zu
lassen. Und hier kommt unser neues Denken ins Spiel. Nutze Deinen
Verstand, um Deine Impulse zu hinterfragen; entscheide mit
Besonnenheit, ob Du handeln solltest oder eben nicht. 


Wir alle besitzen diese Energie. Stell Dir vor, Du sitzt vor
einem Teller Schokoladenkekse. Wahrscheinlich verspürst Du gleich
den Impuls, Dir einen – oder gleich fünf davon – zu schnappen.
Das heißt aber nicht, dass dieser Impuls stärker sein muss als
Du. Du hast die Kontrolle über Dein Handeln. Dafür musst Du
allerdings bereit sein, Dein Unterbewusstsein zu bändigen. 


Wie Du das schaffst? Indem Du kurz tief durchatmest, bevor Du
reagierst. Lass nicht zu, dass Dich Dein Impuls gleich mitreißt.
Halte inne und mache Dir klar, dass Du auch andere Optionen
hast. 


Ein antikes Beispiel dafür ist der römische Senator Cato der
Jüngere (95–46 v. Chr.), einer der Dauerrivalen Julius Caesars.
Er galt als begnadeter Redner und politisches Wunderkind. Er
wusste, dass die Römer spektakuläre Auftritte von ihm erwarteten.
Doch er widersetzte sich dem Druck. Er überwand sein Ego, um vor
wichtigen Entscheidungen Ruhe in seine Gedanken zu bringen. Wie
kein anderer verstand er es, die Massen mit Worten zu bewegen.
Und trotzdem sprach er nur dann, wenn es ihm wirklich relevant
schien.


Sein Beispiel zeigt, was den meisten Politikern heute fehlt. Es
zeigt aber auch, dass es sich für jeden von uns lohnt, zwischen
impulsiven und besonnenen Entscheidungen abzuwägen.


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