#76 Diese 6 Fehler solltest du bei der Entwicklung von positiven Selbstgesprächen vermeiden

Deine Selbstgespräche entscheiden darüber, wie du im Wettkampf
performst. Wenn du bemerkst, dass deine Selbstgespräche ins
Negative rutschen, solltest du bewusst an deinen Selbstgesprächen
arbeiten. Allerdings gibt es einige Fehler, die immer wieder
auftreten, wenn negative Selbstgespräche im Sport durch positive
Selbstgespräche ersetzt werden. Das führt dazu, dass du dein
Selbstgespräch im Wettkampf nicht perfekt für dich nutzen kannst.
In dieser Podcast-Folge stelle ich dir daher die sechs häufigsten
Fehler vor, die bei der Entwicklung eines positiven Selbstgesprächs
auftreten. Darauf aufbauend gebe ich dir Empfehlungen, was du beim
Aufbau eines positiven Selbstgesprächs beachten solltest.