Ziele machen nicht glücklich: Der Weg aus dem Burnout mit Sukkhadas | Ep 20 Zero to Billionaire

In unserer neuen Podcast-Episode sprechen wir mit Sukkhadas über
Themen wie Burnout und Achtsamkeit. Sukkhadas selbst hat lange
Zeit mit hochfunktionalem Burnout gelebt, und teilt mit uns, wie
er es aus dem Tal der Depressionen geschafft hat.  Er
beschreibt, wie eine transformative psychedelische Erfahrung sein
Leben veränderte und ihn zur Meditation sowie zum Studium der
hinduistischen Philosophie brachte. Außerdem teilt er mit uns,
wie er durch spezielle Atemtechniken und Eisbäder neue Kraft
geschöpft hat. Wie sich seine Perspektive auf Erfolg wandelte und
worauf es seiner Meinung nach im Leben ankommt, hörst du in
dieser Folge.





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