Resilient durchs Leben - Training & Ernährung mit Shani Part 3

In der dritten Folge mit Shani geht es wieder um Themen rund um
Ernährung und Training. Wir sprechen unter anderem über die
schlimmsten Diät-Trends, wie Training zum Körpergefühl beiträgt
und welche Klamotten wir im Gym anziehen.





Viel Spaß beim Zuhören