Innere Anteile: Von der Entstehung, über ihre Funktion bis hin zum Umgang damit.

In dieser Folge des Podcast der Online-Selbsthilfegruppe "Stress
und Traumafolgen" gehen wir auf die spannenden Fragen der
Betroffenen zum Thema innere Anteile und Kommunikation ein. Wir
beleuchten, wie wir mit schwierigen Anteilen umgehen können,
warum kognitive Überzeugungsversuche oft scheitern und welche
alternativen Ansätze es gibt. Dabei erfahren Sie, wie wichtig es
ist, Anteilen neue Erfahrungsmöglichkeiten zu öffnen und ihnen
Sicherheit zu vermitteln. Wir diskutieren auch, wie wir in
Beziehungen besser mit unseren inneren Anteilen umgehen und ein
tieferes Verständnis füreinander entwickeln können. Moderation
diesmal: Gruppenmitglied: "Ronja"