305: Motivation bei ADHS: Warum es schwerfällt und 10 Tricks, die wirklich helfen!

Motivation und ADHS? Das ist oft ein Problem,
aber es geht! In dieser Podcast-Folge erkläre ich, warum es uns
so schwerfällt, in die Gänge zu kommen, und gebe
dir 10 praktische Tipps, die dich wirklich
weiterbringen:


Wie du deinen Dopaminmangel austrickst
Warum Body Doubling und
Wettbewerb echte Gamechanger sind
So schaffst du es, langweilige Aufgaben endlich
spannend zu machen


Diese Folge ist perfekt für alle, die ADHS haben und im Alltag
produktiver werden wollen – ohne sich dabei zu überfordern.


Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch:
www.eliasmünzel.de


Jetzt reinhören und durchstarten!