Das aristotelische Gesetz der Kausalität: Was wir von Aristoteles für unsere zuckerfreie Reise lernen können

"Wir sind das, was wir wiederholt tun. Vorzüglichkeit ist daher
keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.“ – Aristoteles In dieser
Folge erfährst du, wie du das aristotelische Gesetz der Kausalität
optimal für deine zuckerfreie Reise nutzen kannst:br/> Wie das
Gesetz der Kausalität dich unterstützt: Das aristotelische Gesetz
der Kausalität besagt: Jede Ursache hat eine Wirkung. Wenn du
bewusst entscheidest, Zucker zu reduzieren, wirken sich diese
Entscheidungen positiv auf dein Leben aus. Deine Gesundheit
verbessert sich, dein Energielevel steigt und du fühlst dich
motivierter. Jede Wahl zählt! Wie kleine Veränderungen Großes
bewirken können: Das Gesetz der Akkumulation zeigt, dass auch
kleine Schritte einen großen Unterschied machen können. Ersetze
zuckerhaltige Snacks Schritt für Schritt durch gesunde
Alternativen. So summieren sich kleine Entscheidungen zu
langfristigen Erfolgen. Wie du alte Gewohnheiten durchbrichst: Das
Gesetz der Trägheit verdeutlicht, dass alte Muster bestehen
bleiben, wenn sie nicht aktiv verändert werden. Setze dir klare
Ziele und entwickle gesunde Routinen, um neue Gewohnheiten zu
etablieren und ungesunde Muster loszulassen. Bewertungen und
Feedback Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine
5-Sterne-Bewertung und eine Rezension! Deine Unterstützung hilft
mir, noch mehr Menschen zu erreichen: Zuckerfrei beginnt im Kopf
bei Apple Podcasts
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Hier findest Du die Folge zu den "Hermetischen Gesetzen" und wie
sich dich auf deiner Reise unterstützen:
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