#294 Jammern und Meckern als Hobby

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Kennst Du das, wenn Menschen – oder vielleicht sogar Du selbst –
immer etwas zu meckern oder zu jammern haben? Egal ob es das
Wetter, der Job oder die Nachbarn sind, ständig scheint etwas nicht
zu passen. Aber warum machen wir das? Was steckt hinter dem
ständigen Jammern und Meckern, und wie können wir damit aufhören?
In dieser Folge erfährst Du, welche Funktion Jammern hat, was es
Dich wirklich kostet – und vor allem, wie Du den ersten Schritt aus
der Jammer- und Meckerspirale machen kannst.