#594 - FOMO – Die Angst etwas zu verpassen

#594 - FOMO – Die Angst etwas zu verpassen


In dieser Folge von Die Kunst zu leben sprechen wir über ein
Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft: FOMO – die “Fear of
Missing Out”, also die Angst, etwas zu verpassen. Ob bei
Konzerten, im Alltag oder auf Social Media – wir leben in einer
Zeit, in der uns ständig vor Augen geführt wird, was wir
vermeintlich alles verpassen. Doch was steckt wirklich hinter
dieser Angst, und wie können wir ihr begegnen?


Ich erkläre dir, warum FOMO nicht nur mit Social Media zu tun
hat, sondern oft tiefere Bedürfnisse in uns anspricht. Außerdem
zeige ich dir, wie du durch Digital Detox, ehrliche
Bedürfnisanalyse und mentales Fasten wieder mehr innere Ruhe und
Zufriedenheit finden kannst.


Diese Folge ist eine Einladung, das Leben bewusster zu genießen,
die ständige Jagd nach “mehr” zu hinterfragen und wieder im
Moment anzukommen. Hör rein und entdecke, wie du aus dem
Kreislauf von FOMO aussteigen kannst!


 


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Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen
als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler,
Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für
einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation,
Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines
Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer
Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und
unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die
nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben
dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams
Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten
wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian
Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi,
Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale
Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen
Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit
seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch
ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen,
mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.


 


 


 


 


 


 


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