#84 | Weihnachten mit Baby oder Babybauch: Wie du stressfrei und sicher durch die Feiertage kommst

Willkommen zur Weihnachtsfolge des keleya-Podcasts!


Die Feiertage können eine magische Zeit sein – vor allem, wenn
ihr schwanger seid oder gerade ein Baby bekommen habt.
Gleichzeitig bringen sie aber auch neue Fragen und
Herausforderungen mit sich. In dieser Episode sprechen wir mit
den erfahrenen Hebammen Judith Herrmann und Jasmin Treiber-Meier
darüber, wie ihr die Weihnachtszeit sicher, stressfrei und
entspannt genießen könnt. Mit ihren wertvollen Tipps seid ihr
bestens vorbereitet – ob beim Festessen, dem
Weihnachtsbaum-Dekorieren oder auf Reisen. Diese Folge ist
perfekt für alle werdenden Eltern, frischgebackenen Mamas und
Papas, sowie alle, die sich für die Weihnachtszeit rundum gut
informieren möchten. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute
folgende Fragen:





Welche Weihnachtsbräuche kann ich als Schwangere und werdende
Mama bedenkenlos genießen?

Wie vermeide ich als Schwangere oder werdende Mamas am besten
Stress an den Feiertagen für mich und mein Baby?

Welche Sicherheits-Tipps für ein babyfreundliches Zuhause an
Weihnachten sollte ich bedenken?

Was sollten Schwangere beim typischen Weihnachtsessen
beachten?

Welche wichtigen Reisevorbereitungen sollte ich als
Schwangere oder mit Baby treffen?

Welche Tricks kann ich nutzen, um den Weihnachtsstress für
mich und mein Baby zu minimieren?






Links und Ressourcen aus der Folge:


Kennst du schon unsere Apps? In der keleya Mama App findest du
unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zur
Beikost-Einführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das
Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir
für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das
erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App
[https://keleya.de/mama-app/].


Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in
unsere Schwangerschafts-App
[https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante
Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen
warten auf dich. Außerdem gibt es eine tägliche
Hebammensprechstunde von 7.00-22.00 Uhr und viele Livekurse zu
entdecken.


Vielen Dank an Judith und Jasmin. Beide kannst du in unserer
Hebammensprechstunde [https://kinderheldin.de/sprechstunde] und
unseren Livekursen [https://kinderheldin.de/kursuebersicht]
antreffen.


Danke für dein Interesse und Vertrauen. Frohe Weihnachten und
eine entspannte Zeit dir! Von Herzen,


Dein keleya Team


… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook
[@getkeleya].


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