Mit einem Perspektivwechsel zu mehr Gelassenheit

In dieser Folge von 5 gute Minuten erfährst du, wie du
dich schnell aus negativen Gedankenschleifen befreien kannst.
Jede Situation hat mehrere Seiten – und du kannst entscheiden,
auf welche du dich konzentrieren möchtest. Mit einem einfachen
Perspektivwechsel lernst du, belastende Gedanken loszulassen und
eine neue Sichtweise zu finden. Ein kleiner Impuls für mehr
Gelassenheit und ein zufriedeneres Leben!





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