Freude, Angst, Wut: Warum wir fühlen, was wir fühlen. Unsere Emotionen.

Emotionen sind ein zentraler Bestandteil unseres Lebens – sie
beeinflussen unsere Entscheidungen, steuern unser Handeln und
prägen unsere Beziehungen. In dieser Folge von „Was ist los im
Kopf?“ erkunden die Psychologinnen Katja Tressel und Julia Pouly,
wie Emotionen entstehen, wie sie uns helfen, unsere Bedürfnisse
zu erkennen, und warum es entscheidend für unser Wohlbefinden
ist, sie flexibel und bewusst regulieren zu können.

Entdecke, wie Freude, Angst und Wut unser Leben bereichern – und
lass dich von der Wissenschaft der Emotionen inspirieren.

Wir glauben, Selbstverständnis ist der Schlüssel zur
Selbstwirksamkeit. Unser Ziel ist es, euch zu vermitteln, warum
wir Menschen so denken, wie wir denken, schaffen wir nicht nur
eine freundliche Beziehung zu uns selbst, sondern öffnen auch
liebevoll die Türen für Veränderungen in unserem Leben.

Unseren Blog findet ihr auf die-psychologinnen.de

Wenn ihr Interesse an einem 1:1 Coaching habt, kontaktiert uns
gerne kontakt(a)die-psychologinnen.de

Hosts: Julia Pouly und Katja Tressel
 
Musik von ComaStudio


Coverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind 


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