#177 - Wut und ihre neurobiologischen Grundlagen - Woher kommt die Wut, wie können wir sie vermeiden und wie reagieren, wenn es doch zur Explosion kommt? (Interview) (Teil 3)

In dieser dritten Episode mit Gertraude Spranger werden weitere
Mittel und Strategien besprochen, die helfen können, Wutausbrüche
und Explosionen zu vermeiden bzw. deren Intensität abzumildern.



Wir besprechen in dieser Episode u.a:


Wie  Kompromisse und Entscheidungsalternativen
Wutanfällen vorbeugen können.

Welchen Sinn Belohnungen und positive Verstärkung in diesem
Zusammenhang machen..

Wie Ablenkung und Humor viele Situationen entschärfen können.

Und vieles mehr ...






Links und Ressourcen





DKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei):
https://www.dkms.de/registrieren


Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-3


ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung):
www.adhshilfe.net/kurs


Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining):
https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/


Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnung


Meine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65


Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen:
119, 120, 123


Podcastfolgen zum Thema Routinen: 129 -
133

Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin
mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im
Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern"
(2023)







Weitere Ressourcen
Gehirnvideo:
https://adhshilfe.net/gehirnvideo/



ADHS kingerecht erklärt:
https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/



Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo



ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs



Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ -
https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258





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Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at