#43: Wer bist du wirklich? Die Antwort findest du in Frage 4.– mit Paula Engisch

Heute erwartet dich eine besonders bewegende Episode. Paula
Engisch nimmt uns mit auf eine intime Reise in ihr Innerstes –
dorthin, wo die Geschichten, die wir uns über uns selbst
erzählen, plötzlich verschwinden.


Es geht um Frage 4 aus The Work von Byron Katie: Wer bist du ohne
den Gedanken?


Für Paula ist Frage 4 der Ort, an dem Magie geschieht – mitten im
Herzen. Erst vor 1,5 Jahren kam sie zu The Work, um einen Ausweg
aus einer schwierigen Phase zu finden. Seitdem ist ihre Reise zu
sich selbst eine tiefgreifende Transformation. In dieser Folge
erfährst du:


- Wie du anders mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehen kannst.
- Was geschieht, wenn deine stressigen oder limitierenden
Geschichten sich auflösen. - Was es bedeutet, jenseits deiner
konstruierten Identität zu leben. - Wie eine intensive Arbeit mit
deiner Innenwelt deine Wahrnehmung und dein Leben erweitert. -
Wie Heilung in Frage 4 passiert. Eine außergewöhnlich tiefe,
berührende Reise nach innen. Paula teilt außerdem ein Buch, das
sie inspiriert hat: ⁠Mentales Stressmanagement – Yoga für den
Verstand von Tanja Madsen: Und ein Lied, das perfekt zur Folge
passt: ⁠I am Light⁠ ⁠Mehr Infos zum Jahrestraining findest du
hier: https://www.kerstin-esser.com/peaceful-mind-jahrestraining
Hör rein und lass dich erinnern: Du bist wundervoll – das
einzige, was dich davon trennt: Ein Gedanke.


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