#59 - Die Dosis macht das Gift

In dieser Folge von Brüder Löwenherz sprechen wir darüber, wie du
mit Nachrichten umgehen kannst, ohne dich von der
Informationsflut oder negativen Schlagzeilen überwältigen zu
lassen. Egal ob Social Media, Breaking News oder ständige
Push-Benachrichtigungen – wir zeigen dir, wie du bewusst und
achtsam mit Nachrichten umgehen kannst. Gemeinsam erörtern wir
Strategien, um emotionalen Stress zu reduzieren, den
Nachrichtenkonsum zu dosieren und dich auf die Informationen zu
konzentrieren, die wirklich wichtig für dich sind. Diese Episode
hilft dir, die Balance zu finden zwischen informiert sein und gut
für dich selbst sorgen.