Wie wir unsterblich werden: Ist Biohacking der Schlüssel zum ewigen Leben?

„Sieh dir deine Großeltern an und du weißt, wo du in 50 Jahren sein
wirst.“ Diesen Satz haben wir alle schon mal gehört. Aber wie viel
Wahrheit steckt da eigentlich drin? Ist unser Schicksal wirklich
durch unsere Gene vorherbestimmt – oder haben wir es selbst in der
Hand, wie wir altern und wie gesund wir bleiben? Genau das will
Sarah aus unserem Team in dieser Folge herausfinden. Dafür taucht
sie in die Welt des Biohackings ein und fragt sich: Können wir das
Altern verlangsamen oder sogar stoppen? Sie spricht mit Dr. Grönke
vom Max-Planck-Institut für Altersforschung, der uns erklärt, was
die Wissenschaft über Altern, Genetik und Lebensstil weiß – und was
wir davon wirklich in unseren Alltag mitnehmen können. Außerdem
trifft sie Anastasia, eine Berliner Biohackerin, die auf ihrem
YouTube-Kanal „Länger Leben mit Anastasia“ spannende Einblicke in
ihre Routinen gibt. Wie sieht ihr Alltag aus? Und was ist ihre
persönliche Motivation für ein gesünderes Leben? Ob es um
Ernährung, Schlaf, Bewegung oder andere Tricks geht – wir wollen
herausfinden, wie viel Einfluss wir wirklich auf unsere Gesundheit
und unser Altern haben. Und natürlich bleibt auch die Frage offen:
Wie weit sollten wir gehen, um möglichst lange und gesund zu leben
und ist es den Verzicht wirklich wert? Hier geht es zum
YouTube-Kanal "Länger Leben mit Anastasia":
https://www.youtube.com/@LaengerLebenMitAnastasia Hast du Fragen
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