Winter-Wunder-Food Natürliche Immun-Booster

Winter-Wunder-Food Natürliche Immun-Booster

Warum Deine Oma schon immer recht hatte
34 Minuten
Podcast
Podcaster
Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 3 Wochen
Vom Feld in den Mund Besser geht's nicht️ Saisonales und regionales
Gemüse ist gerade jetzt in der kalten Jahreszeit extrem wichtig für
uns. Die wertvollen Vitamine und Nährstoffe, die im Wintergemüse
enthalten sind, liefern uns einen natürlichen Schutz vor
Erkältungen oder anderen Infekten. Egal ob Grünkohl, Spitzkohl,
Schwarzwurzeln oder Rote Beete. In dieser Folge stellen wir die
natürlichen Immun-Booster und deren positive Wirkung auf die
Gesundheit einmal genauer vor. ️ Tipps zum Würzen und eine tolle
Rezeptidee gibt es auch noch. ‍

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