Was gibt mir Stabilität in unstabilen Zeiten? #KS125

In unstabilen Zeiten ist es entscheidend, handlungsfähig, gesund
und klar im Kopf zu bleiben. Selbstführung hilft dabei, eigene
Denkmuster, Emotionen, Verhaltensweisen und das persönliche Umfeld
bewusst zu reflektieren und zu gestalten. Sie umfasst auch die
Sorge um die eigene Vitalität, etwa durch Schlaf, Ernährung und
Bewegung. Wer regelmäßig hinterfragt und an sich arbeitet, stärkt
nicht nur sich selbst, sondern auch seine Wirkung auf andere. Jetzt
ist der Moment, bewusst in die eigene Entwicklung zu investieren –
für ein starkes Fundament, egal, wie turbulent die Umstände sind.