Warum dein Beckenboden der Schlüssel zu besserer Sexualität und intensiveren Orgasmen ist

In dieser Folge von Sexgeflüster dreht sich alles um deinen
größten Lustmuskel, - Den
Beckenboden, der oft unterschätzt wird, obwohl
er so viel Einfluss auf unsere Gesundheit und Sexualität hat.


Du erfährst:




Was der Beckenboden eigentlich ist und wie er funktioniert.




Warum er für deine sexuelle Lust und intensivere Orgasmen
entscheidend ist.




Wie du herausfindest, wo dein Beckenboden liegt und wie du
ihn ansteuern kannst.




Die berühmte Kegel-Übung: Woher sie kommt, was sie bewirkt
und wie du sie Schritt für Schritt umsetzt.




Und wie ein starker Beckenboden dir bei Herausforderungen wie
Orgasmusschwierigkeiten, frühzeitigem Samenerguss,
Erektionsproblemen oder Vaginismus helfen kann.




Egal, ob du dich bisher mit deinem Beckenboden beschäftigt hast
oder nicht – nach dieser Folge wirst du ein neues Bewusstsein für
diesen faszinierenden Muskel haben und erfahren, wie du ihn
effektiv trainieren kannst.
Links und Ressourcen:



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findest du auf meiner Website www.lustgewinn.com.




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Danke fürs Zuhören!

Ich hoffe, diese Folge hat dir gezeigt, wie viel Potenzial in
deinem Beckenboden steckt – nicht nur für deine Sexualität,
sondern auch für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Lass
mich wissen, wie dir die Folge gefallen hat und was du für dich
mitnehmen konntest. Schreib mir gerne auf Instagram öderen
hallo@lustgewinn.com.


Bis zur nächsten Folge!