#68 - Schmerz optimal nutzen können

In dieser Episode spreche ich über eine neue Perspektive auf
seelischen und psychischen Schmerz. Oft meiden wir Schmerz, doch
er kann ein Schlüssel zu tiefem Wachstum und Heilung sein. Ich
zeige dir, wie du durch eine veränderte Haltung deinen Schmerz
als natürlichen Auftrag des Lebens annehmen kannst, um inneres
Gleichgewicht und Zufriedenheit zu finden.


Was du aus dieser Folge mitnimmst:


Verändere deinen Blick auf Schmerz: Erfahre, warum Schmerz
ein Wachstumsimpuls sein kann und wie du ihn als solchen nutzt.

Lerne, loszulassen: Trenne deine Gedanken von den Gefühlen,
um den Schmerz bewusst zu fühlen und ihn aufzulösen.

Finde innere Balance: Entdecke, wie du über den Schmerz
Zugang zu deinen wahren Bedürfnissen findest.

Heile für dich und andere: Verstehe, wie deine persönliche
Heilung positive Impulse auf dein Umfeld und die Welt haben kann.



Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken
und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und
gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen
Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle
Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe
weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu
dir passt: Praxis https://andreasebert.io
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