Episode 24 - Der Schlaf-Magier

Episode 24 - Der Schlaf-Magier

Schlafen ist die Basis deiner Gesundheit
28 Minuten
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Wie du ein Leben voller Freude, Leichtigkeit, sinnerfüllt und mit grenzenloser Energie führen kannst - EGAL WIE ALT DU HEUTE BIST
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Dresden

Beschreibung

vor 3 Tagen

Schlafe weniger und du verkürzt dein Leben. Eine gewagte Aussage,
doch Michael teilt seine wichtigsten Erkenntnisse aus vielen
Jahren der Begleitung von Menschen, die einfach nicht schlafen
"wollten". Ohne ausreichenden Schlaf keine Power, kein gutes
Gedächtnis und auch keine Lebensfreude, weil du einfach nur platt
bist.

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