#29 DIÄTFREI ABNEHMEN: Abnehmen in der Vorweihnachtszeit? Wie du mit Plätzchen, Glühwein und Weihnachtsfeiern entspannt deinem Ziel näher kommst.

#29 DIÄTFREI ABNEHMEN: Abnehmen in der Vorweihnachtszeit? Wie du mit Plätzchen, Glühwein und Weihnachtsfeiern entspannt deinem Ziel näher kommst.

21 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür – Plätzchen, Glühwein und
Weihnachtsfeiern inklusive. Doch was, wenn all das nicht
bedeutet, deine Abnehmziele zu gefährden? In dieser Folge zeige
ich dir, wie du mit einem Perspektivwechsel und ein paar
einfachen Maßnahmen entspannt durch die Vorweihnachtszeit kommst.
Erfahre, warum kleine Anpassungen oft einen großen Unterschied
machen und wie du genießen kannst, ohne dich selbst zu
sabotieren. Lass dich inspirieren und starte diese besondere Zeit
des Jahres mit Gelassenheit und Fokus!





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"Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote"