#121: Meditation Selbstheilungskräfte aktivieren – für einen starken Körper und Geist

Fühlst du dich gerade erschöpft, unwohl oder sogar krank? Dann habe
ich heute für dich eine wohltuende Meditation, um deine
Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Hallo, mein Name ist Gabriela
Urban vom Meditationsblog gabrielita.de – und vielleicht fragst du
dich gerade, ob das mit den Selbstheilungskräften aktivieren
wirklich funktionieren kann. Absolut! Medizinische Forschungen und
Studien haben gezeigt, dass unser Körper über erstaunliche
Selbstheilungsfähigkeiten verfügt. Vor allem, wenn wir an sie
glauben. Durch tiefe Entspannung und gezielte Visualisierung können
wir diese natürlichen Heilungsprozesse noch mehr unterstützen.
Selbst wenn wir uns erschöpft, unwohl fühlen oder sogar krank sind.
Und das Meditieren kann dazu beitragen, deine Selbstheilungskräfte
zu aktivieren und deine Regeneration zu unterstützen. Also lass uns
gleich damit beginnen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser
Meditation Selbstheilungskräfte aktivieren – und mit meinem
Podcast. Deine Gabriela von gabrielita.de