Hör auf, dich nach Gesprächen mit anderen schlecht zu fühlen!

Kennst du das? Nach einem Gespräch fragst du dich: "Was
denken die anderen über mich?" oder "Habe ich zu viel
von mir preisgegeben?" – und dieses ungute Gefühl lässt dich
einfach nicht los. Selbst im Bett kreisen die Gedanken
unaufhörlich?


In dieser Folge nehme ich dich mit in eine so bezeichnende
Alltagssituation aus unserem MYMIND Studio und zeige dir, wie du
genau solche negativen Gedankenmuster durchbrechen kannst.


Du wirst lernen, warum es so wichtig ist, selbst zu entscheiden,
was wirklich zählt, und wie du Gespräche als wertvolle
Lernerfahrung für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.


Höre rein und entdecke, wie du gestärkt und selbstbewusst aus
Gesprächen hervorgehst – ohne dich schlecht zu fühlen.


Dieser Schritt hat ein enormes Potenzial und kann so viel
Positives in deinem Leben bewirken.


Deine Sina 


 


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Selbstbewusstsein: ⁠https://www.mymindstudio.de/neukunden/⁠ 


Wenn du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest (wie es dir
egal wird, was andere über dich denken), höre gerne in die
folgenden Podcastfolgen rein: 


Absolut befreiend: Es ist okay, wenn andere schlecht über
dich
denken. ⁠https://open.spotify.com/episode/5OfHvS7tBXDk16d2qNTn3h?si=117fc3a2c99a48a7⁠ 

Wie es dir egal wird, was andere über dich
denken ⁠https://open.spotify.com/episode/7epPOFkE9YbNlEpI4KU44U?si=5b34027234144b36⁠