Schönheitsideale, Diäten, Tabuthema Essstörung - wieso all das mein Leben veränderte und der Beginn zum intuitiven Essen war

Hallo Soulmate


du hast vielleicht auch schon dutzende Diäten ausprobiert.
Und bist jedes mal total gefrustet, weil sie nicht
funktioniert? 
Das ist nicht Deine Schuld! 
Denn der allergrößte Teil aller Diäten ist zum scheitern
verurteilt. 
Du arbeitest gegen deinen Körper statt mit ihm.
Wieso dieser Weg tödlich enden kann und wie du da raus kommst:
intuitives Essen!
Intuitives Essen ist keine Diät. 
Du isst nur, wenn du echten Hunger hast und nimmst nur das zu
Dir, was du wirklich brauchst.

Ich packe heute mein persönliche Story und viele private Themen
aus.
Mein Ziel: dir Mut zu machen!






Viel Spaß mit der Episode! 
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ️

Deine Kathleen

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