Staffel 6- Folge 48 "Wie du wieder die Oberhand über stressige Phasen gewinnst"

In dieser Folge beantworte ich die Frage von Sabine, die viele
von uns nur zu gut kennen: Wie komme ich in stressigen Phasen, in
denen alles über mir zusammenbricht, wieder in eine geordnete
Spur? Erfahre, wie du Prioritäten setzt, Herausforderungen
loslässt, deinen Kopf mit einfachen Techniken frei bekommst und
langfristige Strategien entwickelst, um immer wiederkehrende zu
meistern. Perfekt für alle, die sich nach mehr Klarheit, Fokus
und Kontrolle im Alltag sehnen.