#607 - #healthy shot - Nie mehr Heißhunger! Meine besten Tipps für Dich.

Heißhunger ist der plötzliche und unkontrollierbare Drang, schnell
etwas zu essen – oft begleitet von der Begierde nach Süßem,
Salzigem oder Fettigem. Das sind dann die Momente, in denen man zu
viel isst und danach ein schlechtes Gewissen bekommt, weil man das
eigentlich so nicht wollte. Woher dieser Heißhunger kommt, welche
Rolle Deine Darmflora spielt was Glutamate sind und damit zu tun
haben und was Du tun kannst, dass der Heißhunger DAUERHAFT
verschwindet das erfährst Du in diesem healthy shot. Ich wünsche
Dir viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören und freue
mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensbuddies teilst. Von
Deine Kerstin #pdf „Nie mehr Heißhunger“ Schreibe an die
office@gesundmitplan.de und wir schicken Dir eine pdf, mit allem,
was Du zu Heißhunger wissen musst und natürlich auch, wie Du ihn
dauerhaft besiegst. #Info zu BALANCE YOUR LIFE Hier findest Du alle
Info’s zu unserem Intensiv-Seminar:
https://www.kerstin-hardt.com/seminare/ und falls Du von mir noch
weitere Info’s erhalten möchtest #buche hier ein kostenfreies
Beratungsgespräch: https://calendly.com/kerstinhardt/infocall Ich
freue mich auf Dich! #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft
#PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #heisshunger
#niemehrheisshunger #wegvomheisshunger Du kannst Dir alle meine
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Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei
& viele neue Erkenntnisse.
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