#295 Brauchst du eine kleine Entspannung

Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer.
Inmitten des Alltags und der oft stressigen Vorweihnachtszeit lade
ich Dich ein, Dir einen Moment nur für Dich zu nehmen. Diese
geführte Meditation hilft Dir, innere Ruhe zu finden, Anspannungen
loszulassen und neue Energie zu tanken. Schenke Dir selbst diesen
Moment der Stille – für mehr Gelassenheit und inneren Frieden. Gönn
Dir diese kleine Auszeit und lass Dich von mir durch diese
wohltuende Entspannung führen.