Medienkonsum und psychische Gesundheit: Wie beeinflussen Medien unser Wohlbefinden? (mit Dr. Julia Tanck)

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Social Media ist aus unserer heutigen Gesellschaft nicht mehr
wegzudenken. Große Medienplattformen zählen Milliarden von
Nutzer*innen, die diese Seiten oft täglich benutzen. Neben den
positiven Aspekten wie der weltweiten Vernetzung mit anderen
Menschen können die Inhalte auf Social Media aber auch starke
negative Folgen für unsere Psyche haben. Oft wird von
Influencer*innen aber auch Privatpersonen auf Seiten wie
Instagram ein perfektes Leben inszeniert und mithilfe von Filtern
auch bestimmte "perfekte" Körperideale vermittelt. Was früher nur
bei unerreichbaren Superstars im Fernsehen und Kino der Fall war,
wird uns nun täglich von unzähligen "gewöhnlichen" Menschen
vorgelebt. Vor allem bei jungen Leuten zeigt sich dadurch ein
Trend, dass Schönheitsoperationen immer beliebter werden. Zudem
berichtet ein Großteil der Frauen, dass Social Media einen
negativen Einfluss auf das eigene Körperbild und den Selbstwert
hat. Wir haben in dieser Folge die Psychologin Dr. Julia Tanck zu
Gast, die Expertin für Körperbild- und Essstörungen sowie
körperbezogene Social Media Trends ist. Gemeinsam mit ihr
besprechen wir den Einfluss unseres Medienkonsums auf unsere
Psyche, wie man zu einem gesünderen Selbstbild kommen kann und ob
Schönheitsideale auch vor der Zeit der sozialen Medien schon so
einen starken Einfluss auf die Gesellschaft hatten. +++ Mehr zu
Dr. Tanck findet ihr hier: https://www.juliatanck.com/


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