Darmfreundliche Ernährung - DOs and DON'Ts

In dieser Folge dreht sich alles um darmfreundliche Ernährung und
deren große Bedeutung auf deine Gesundheit.


Ich erkläre dir, wie der Darm aufgebaut ist, wie deine Verdauung
funktioniert und warum eine ausgewogene Ernährung so wichtig für
dich ist.


Weiters gebe ich dir Tipps für eine schrittweise
Ernährungsumstellung, um Verdauungsprobleme zu vermeiden.


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Im Podcast erwähnt:


Website: Femblends.de


Zyklustee Bundle


Insta: @fem.blends


Omega 3 Supplements von Norsan:
Website: ⁠www.norsan.de⁠
Fischöl: ⁠Omega-3
Total⁠ ⁠⁠⁠
Fischkapseln: ⁠Omega-3 Kapseln⁠
Algenöl:⁠ Omega-3 Vegan⁠ ⁠
Algenkapseln: ⁠Omega-3 Vegan Kapseln⁠
Kinder Jellies: ⁠Omega-3 KIDS Jelly⁠
Kinder Fischöl: ⁠Omega-3 KIDS
Öl⁠ ⁠
Kinder Vegan Jellies: ⁠Omega-3 KIDS
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 info@hannah-willemsen.com.


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Alles Liebe


Deine Hannah