#071 lets talk about Keto - Mythos Schmerz – Fakten, Irrtümer & neue Perspektiven

 Hier geht es zu der anderen Folge mit mir und Denis:
https://youtu.be/WwYdAE38ing In dieser Folge von Let’s Talk About
Keto spreche ich mit Denis Brennenstuhl, einem erfahrenen
Physiotherapeuten, Osteopathen und Heilpraktiker mit eigener
Praxis. Gemeinsam nehmen wir uns gängiger Mythen rund um
Schmerzen und Gesundheit an.Stimmt es wirklich, dass Bewegung
schädlich ist, wenn man Schmerzen hat? Oder dass man sich „einen
Bruch lupfen“ kann? Und was ist dran an Sprüchen wie „Sport ist
Mord“ oder „Alt werden ist nichts für Feiglinge“? Denis bringt
nicht nur seine fachliche Expertise ein, sondern klärt auch auf,
warum unsere Einstellung zu Bewegung, Regeneration und Alter oft
neu gedacht werden muss.Freu dich auf eine spannende und
lehrreiche Episode, die zeigt, warum Schmerzen kein Schicksal
sind und wie du mit der richtigen Kombination aus Bewegung,
Ernährung und mentaler Einstellung langfristig etwas für dein
Wohlbefinden tun kannst. 

Socials:  Timo Instagram:
https://www.instagram.com/timokonzelmann/
Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/
 
Info Seite zu Denis: https://rehawelt-remshalden.de/
Weitere Folge mit Gast Denis Brennenstuhl:
https://youtu.be/WwYdAE38ing