#141I Ultimativer Po Aufbau Guide (SCHNELLE ERGEBNISSE)

Ich habe in 180 Tagen einen großen Po aufgebaut, nachdem ich
jahrelang gescheitert bin.


Wenn du auch keine Fortschritte siehst & richtig Booty Gains
machen willst - SCHNELL und mit krassen Ergebnissen:


Dann bleib dran: denn du erfährst alle simplen Tricks, die du
wissen musst.





Viel Spaß!


Love you,


Sophia xoxo


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️TIME STAMPS:


00:00 Intro


00:21 Mindset


01:57 Ziele


03:05 Fitness


04:29 Ernährung


06:16 Look


08:10 Selflove


09:27 Skill








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