Macht Zucker wirklich süchtig? (mit Jessi von vollundwertig)

Zucker wird immer mehr verteufelt. Und trotzdem greifen wir immer
weiter zu Keksen, Kuchen und Gummibärchen. Ist der Grund dafür,
dass Zucker süchtig macht und wie eine Droge wirkt? In dieser Folge
gehe ich mit Ernährungswissenschaftlerin Jenni der Frage auf den
Grund. Wir besprechen die Vor- und Nachteile von Zucker und geben
dir Tipps, wie du es schaffst, weniger Zucker zu essen. *Mein Buch
“plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t  *Mein Buch “Endlich
vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT Diese Episode wird unterstützt von
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über Jessi findest du hier: - Podcast + Blog vollundwertig:
https://vollundwertig.de/ - Instagram:
https://www.instagram.com/saskiajohanna Ich freue mich, dich
nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei
Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast
noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung
aufzuklären :)   Kontakt:  laura@sattesache.de
https://sattesache.de https://instagram.com/sattesache
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